Mieux se comprendre pour avancer avec confiance
Vous manquez de confiance en vous ?
Vous procrastinez malgré votre motivation ?
Vous avez du mal à prendre des décisions, à vous organiser ou à trouver votre place ?
Le coaching vous aide à prendre du recul, clarifier vos objectifs et mettre en place des stratégies adaptées à votre fonctionnement.
J’accompagne particulièrement les jeunes adultes hypersensibles, TDAH ou atypiques qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, dépasser leurs blocages et avancer avec davantage de confiance.
Mon approche associe coaching, neurosciences, TCC et régulation du système nerveux afin d’agir à la fois sur les pensées, les émotions et les comportements.
✔ Confiance en soi
✔ Procrastination
✔ Organisation
✔ Gestion des émotions
✔ Orientation et projet de vie
✔ Hypersensibilité et TDAH
👉 À Niort ou en visioconférence